Cele mai importante beneficii ale consumului de prune
Prunele sunt cea mai bună alegere dacă sunteți în căutarea unor fructe care sunt atât delicioase, cât și benefice pentru sănătate. În caz că nu știați, prunele au un aport caloric redus și sunt extrem de bogate în nutrienți valoroși. Sunt recomandate inclusiv persoanelor care sunt la dietă, deoarece nu cresc nivelul de glucoză din sânge….