Se spune ca ochii  unei persoane reflecta starea de sanatate a acesteia si reprezinta, totodata, o poarta catre sufletul acesteia.  Desi culoarea lor este programata genetic, este interesant de aflat ca exista o serie de alimente ce pot modifica pigmentul irisului, astfel incat sa aiba loc o schimbare subtila a culorii ochilor.

Haideti sa descoperim impreuna care sunt aceste alimente!

1.Leurda

Cunsocuta si sub denumirea populara de “usturoiul ursului”, leurda consumata in mod regulat aduce un plus de stralucire globului ocular si modifica usor pigmentii irisului.

2. Mierea

O alimentatie echilibrata, in care includem zilnic consumul de miere isi poate pune amprenta asupra culorii ochilor. Acest lucru se intampla gratie mineralelor continute de miere, iar efectul este ca datorita mierii va iesi in evidenta nuanta dominanta a irisului (de ex: in cazul ochilor verzi-albastrui, in care dominant este verdele, se vor evidentia reflexele de verde).

3. Spanacul

Spanacul este bogat in antioxidanti, care ajuta ochii sa capete un plus de stralucire si le confera un aspect tanar. Consumand zilnic 200 de grame de spanac, se poate intensifica culoarea ochilor verzi, albastri sau caprui.

4. Ceaiul de musetel

Pentru o privire mai calduroasa si tanara se recomanda consumul zilnic de ceai de musetel. Nu o fi el cel mai bun ceai, dar combinat cu o lingurita de miere, poate aduce spectaculoase pentru nuanta ochilor nostri.

5. Ghimbirul

Ghimbirul are o multime de beneficii pentru sanatate; regleaza digestia,  curata arterele si miscoreaza tensiunea in mod natural, ceea ce se traduce printr-un plus de tinerete si luminozitate a privirii.

Sursa foto: www.pexels.com