Dieta & Nutritie

Suntem exact ceea ce alegem să mâncăm. Produsele pe care le folosim în alimentație au impact nu doar asupra sănătății, dispoziției și siluetei noastre, dar și asupra funcționării optime a creierului. Creierul este cel mai […]

Conceptul de frumusete a suferit transformari majore de-a lungul timpului. Asadar, tabloul lui Rubens „Cele trei gratii”, ar trebui dupa unii restaurat in totalitate. Femeia in adevaratul sens al cuvantului obisnuia sa fie cea cu […]

Cand eram mica, asociam portocalele cu Craciunul, iar mirosul de portocale imi aminteste si acum de cojile pe care le puneam la uscat si pe care le foloseam pentru a aroma diverse prajituri. Insa acum […]

Dupa cum ati vazut zilele trecute din postarile de pe instagram, luna aceasta am primit o multime de produse delicioase de la SanoVita pentru a le testa si pentru a-mi exprima parerea. Pentru ca le-am […]

Nimanui nu-i place sa fie bolnav si cel mai probabil nici macar nu avem pofta de mancare atunci cand ne simtim rau, insa am alcatuit un top 5 alimente pe care ar trebui sa le […]

Aproape toata lumea iubeste dulciurile si sucurile, insa din pacate acestia sunt cei mai mari inamici atunci cand vine vorba de cantitatea de zahar pe care o contin. Trebuie sa avem grija la consumul acestuia […]

Toata lumea stie ca pestele este un aliment sanatos pe care ar trebui sa-l consumam cel putin o data pe saptamana. Somonul nu este o exceptie – este de fapt un superaliment, iar mai jos […]

Daca ar fi sa dam crezare basmului “Sarea in bucate”, nicio reteta nu are sanse de reusita daca nu adaugi si putina sare. Ei bine, lucrurile nu stau chiar asa, iar daca din motive medicale […]